Olika former av samtalsterapi

Det finns en terapiform för var och en och SamtalsFörmedlingen vill hjälpa dig att välja en samtalsterapeut inom den terapiform som passar dig bäst.

Här kommer en kortfattad guide.

Välj bland olika terapiformer

Man brukar skilja mellan tre inriktningar inom samtalsterapi, humanistisk, kognitiv och psykodynamisk.

Humanistiska terapiformer
Humanistisk samtalsterapi vänder sig endast till psykiskt friska personer.

Utbildning inom humanistiska terapiformer tillhandahålls av privatskolor och utbildningsinstitut.

Några exempel:

  • Diplomerad SER-terapeut, 2 års studier på Akademin för SER-terapi
  • Diplomerad samtalsterapeut i Psykosyntes, 3−4 års studier på HumaNova
  • Diplomerad Psykosyntesterapeut, 4 års studier på PsykosyntesAkademin eller PsykosyntesInstitutet
  • Diplomerad gestaltterapeut , 4 års utbildning vid Gestaltakademin

Psykodynamiska och kognitiva terapiformer
Psykodynamiska och kognitiva terapiformer används av såväl terapeuter som arbetar med psykiskt friska personer som av terapeuter inom den medicinska vården.

Utbildning inom psykodynamiska och kognitiva terapiformer tillhandahålls främst av universitet och högskolor. Grundläggande psykoterapi (Steg1) tillhandahålls även av privatskolor och utbildningsinstitut.

Några exempel:

  • Grundläggande psykoterapi (Steg 1), 2 års studier på högskola, privatskola eller utbildningsföretag.
  • Socionom, 3 ½ år på universitet eller högskola. Utbildning finns också vid Ersta Sköndal högskola i Stockholm, som är en fristående högskola och där utbildningen är på 4 år.
  • Beteendevetare, 3 eller 4 år på högskola eller universitet.
  • Leg psykolog, 5 år på högskola med ett års praktik, och en basutbildning i psykoterapi med 30 högskolepoäng. Det innebär att man utöver att arbeta med friska människor även kan arbeta med människor som är psykiskt sjuka och har en diagnos.
  • Leg psykoterapeut, 5 år på högskola. Grundutbildning inom ett vårdyrke, som psykolog, socionom eller läkare samt av Socialstyrelsen godkänd utbildning till psykoterapeut. Det innebär att man utöver att arbeta med friska människor även kan arbeta med människor som är psykiskt sjuka och har en diagnos.

Välj terapeut här

På Samtalsförmedlingens söksida fyller du i olika kriterier för att du enkelt ska kunna hitta en terapeut som motsvarar dina behov och önskemål.

»Till söksidan

 

Comments are closed.