Karta Otillgänglig
Datum
15 feb 2020
Tid
14:00 - 15:30
Plats
Kumba, Sysslomansgatan 9, Uppsala
Kostnad
100 kr
Anmälan
[email protected]
Interaktiv föreläsning om mindfulness, ACT och att leva ett meningsfullt liv.
En interaktiv föreläsning med fokus på att följa ditt hjärtas innersta önskan. Liza guidar igenom mindfulness- och ACT-baserade övningar i syfte att:
- öka förståelsen för tankar och känslor
- hitta det som gör ditt liv meningsfullt; hur vill du leva?
- ge insikt i hur du kan hantera hinder
Adress: Kumbha, Sysslomansgatan 9, Uppsala
Arrangör: Liza Skoglund, SthlmsACTGrupp
Inklusive fika.
